diet menggunakan pisang Mudah, kan? Ya, mudah. Ini sederhana untuk mengikuti, dan terbaik dari semua, ia bekerja.

Pisang Apakah Baik untuk Anda - Manfaat Kesehatan Diet

Inilah yang dua pisang mengandung: 50 persen dari kebutuhan vitamin B6 harian Anda, 40 persen dari harian kebutuhan vitamin C Anda, 26 persen dari kebutuhan kalium harian Anda, 24 persen dari kebutuhan serat harian Anda, dan dua gram protein.

Jadi, ketika Anda makan pisang Anda makan makanan nyata, bukan "berpura-pura" makanan. Memimpin peneliti berteori bahwa obesitas dapat disebabkan oleh tidak adanya nutrisi nyata dalam makanan sehari-hari yang khas. Orang gemuk bukan karena mereka rakus, tetapi karena tubuh mereka kelaparan untuk nutrisi yang nyata.

Klien telah berkomentar bahwa Pagi Diet Pisang juga tampaknya untuk meringankan tantangan kesehatan kecil.