manfaat manggis dan kulit manggis Mangostanfruktens fordeler hadde vært noen tvil for god helse hverdags . Frukt som har en svart farge på huden som er moden den har en søt smak og frisk. Du kan gjøre det som en daglig meny som supplerende næring fra frukt .

Nesten alle deler av mangostanfrukten fordeler kan tas , alt fra mangostan frukt, mangostan hud , til frøene . Ikke rart mangostan kalt dronning dronningen av frukt eller frukt .

 Hvorfor mangostan frukt er veldig bra for kroppen ? Dette er fordi mengden ernæring funnet i mangostan frukt, for eksempel katekiner , polysakkarider, Quiñones stilbenes og polyfenoler .

Som sitert fra blogg - mangostan - herbal.blogspot.com fordeler , katekiner funnet å inneholde fem ganger antioksidanter enn vitamin C , mens polysakkarider og Kinoner er kjent som anti - bakteriell , så det kan beskytte kroppen mot bakterier overalt . Begge har også en funksjon som en kreft forebyggende , og siste stilbenes er stoffer som kan hindre utbruddet av ulike sopp som skader kroppen .

Her er noen av fordelene og effekten av mangostan for din helse :

Kan hemme tidlig aldring
Innholdet av naturlige antioksidanter som finnes i mangostan frukten kan inhibere kroppens aldringsprosessen. Antioksidantene i mangostan vil alltid fikse vevet , slik at vi vil se yngre ut .

Kan brukes som et anti- cancer
Mangostan frukten inneholder xantoner , som kan fungere som en anti - kreft . Mangostan skall pakke er antiproliferativ å inhibere kreftcellevekst , i tillegg til den mangostan skall pakke er også ødelegger kreftcellen apoptose.

Kan øke utholdenhet og energi
Mangostan frukt viser seg å ha en viktig rolle i absorpsjon og metabolisme av proteiner og karbohydrater som kan bidra til å opprettholde utholdenhet , slik at kroppen vår alltid passe.

Kan ernære øyne , hud og hår
Mangostan frukt kan bidra til å gjøre huden , øyne , tenner , tannkjøtt og hår sunnere .

Kan senke dårlige kolesterolet i kroppen
Dårlig kolesterol eller LDL ( low density lipoprotein ) skytende vil holde seg på veggen og blodkar . Ved å forbruke mangostan frukt kan senke det dårlige kolesterolet fordi stoffer xantoner i mangostanfrukten .

Kan forebygge nyrestein
Denne sykdommen rammer flest menn . For forebygging for å unngå nyrestein , bør du spise mangostan frukt så mye som tre gram eller mer hver dag . Dermed kan vi gjøre mer hyppig vannlating , og dermed hindre fremveksten av nyrestein .

Kan brukes som en behandling av diabetes
Dette er fordi mangostan frukten inneholder et stoff som kan normalisere blodtrykket, gjenopprette energi og redusere overskytende blod sukker.

For å få det fulle fordeler av mangostan frukt , kan du forbruker på en daglig basis . Kan inntas direkte eller laget fersk juice drinker . I tillegg til mangostan frukt , kan du også få fordelene av drage frukt som et supplement til andre frukter . Lykke til !